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香港電台網站 : 第一台|清晨爽利 （與第五台聯播）|04/09/2026

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2026-09-04
「清晨爽利」節目內容豐富，集保健、生活及社會資訊等元素於一身。主要環節有：「健健康康在清晨」 由　專業導師教授不同類型的養生運動、保健常識、運動時需要注意的事項 及行山等實用貼士 清晨爽利之齊齊做早操

香港電台網站 : 第一台|清晨爽利 （與第五台聯播）|04/09/2026

2026-09-04
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香港電台網站 : 第一台|清晨爽利 （與第五台聯播）|03/09/2026

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2026-09-03
「清晨爽利」節目內容豐富，集保健、生活及社會資訊等元素於一身。主要環節有：「健健康康在清晨」 由　專業導師教授不同類型的養生運動、保健常識、運動時需要注意的事項 及行山等實用貼士 清晨爽利之齊齊做早操

香港電台網站 : 第一台|清晨爽利 （與第五台聯播）|03/09/2026

2026-09-03
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香港電台網站 : 第一台|清晨爽利 （與第五台聯播）|02/09/2026

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2026-09-02
「清晨爽利」節目內容豐富，集保健、生活及社會資訊等元素於一身。主要環節有：「健健康康在清晨」 由　專業導師教授不同類型的養生運動、保健常識、運動時需要注意的事項 及行山等實用貼士 清晨爽利之齊齊做早操

香港電台網站 : 第一台|清晨爽利 （與第五台聯播）|02/09/2026

2026-09-02
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香港電台網站 : 第一台|清晨爽利 （與第五台聯播）|01/09/2026

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2026-09-01
「清晨爽利」節目內容豐富，集保健、生活及社會資訊等元素於一身。主要環節有：「健健康康在清晨」 由　專業導師教授不同類型的養生運動、保健常識、運動時需要注意的事項 及行山等實用貼士 清晨爽利之齊齊做早操

香港電台網站 : 第一台|清晨爽利 （與第五台聯播）|01/09/2026

2026-09-01
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香港電台網站 : 第一台|清晨爽利 （與第五台聯播）|31/08/2026

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2026-08-31
「清晨爽利」節目內容豐富，集保健、生活及社會資訊等元素於一身。主要環節有：「健健康康在清晨」 由　專業導師教授不同類型的養生運動、保健常識、運動時需要注意的事項 及行山等實用貼士 清晨爽利之齊齊做早操

香港電台網站 : 第一台|清晨爽利 （與第五台聯播）|31/08/2026

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香港電台網站 : 第一台|清晨爽利 （與第五台聯播）|29/08/2026

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2026-08-29
「清晨爽利」節目內容豐富，集保健、生活及社會資訊等元素於一身。主要環節有：「健健康康在清晨」 由　專業導師教授不同類型的養生運動、保健常識、運動時需要注意的事項 及行山等實用貼士 清晨爽利之齊齊做早操

香港電台網站 : 第一台|清晨爽利 （與第五台聯播）|29/08/2026

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香港電台網站 : 第一台|清晨爽利 （與第五台聯播）|28/08/2026

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2026-08-28
「清晨爽利」節目內容豐富，集保健、生活及社會資訊等元素於一身。主要環節有：「健健康康在清晨」 由　專業導師教授不同類型的養生運動、保健常識、運動時需要注意的事項 及行山等實用貼士 清晨爽利之齊齊做早操

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香港電台網站 : 第一台|清晨爽利 （與第五台聯播）|27/08/2026

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2026-08-27
「清晨爽利」節目內容豐富，集保健、生活及社會資訊等元素於一身。主要環節有：「健健康康在清晨」 由　專業導師教授不同類型的養生運動、保健常識、運動時需要注意的事項 及行山等實用貼士 清晨爽利之齊齊做早操

香港電台網站 : 第一台|清晨爽利 （與第五台聯播）|27/08/2026

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香港電台網站 : 第一台|清晨爽利 （與第五台聯播）|26/08/2026

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2026-08-26
「清晨爽利」節目內容豐富，集保健、生活及社會資訊等元素於一身。主要環節有：「健健康康在清晨」 由　專業導師教授不同類型的養生運動、保健常識、運動時需要注意的事項 及行山等實用貼士 清晨爽利之齊齊做早操

香港電台網站 : 第一台|清晨爽利 （與第五台聯播）|26/08/2026

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香港電台網站 : 第一台|清晨爽利 （與第五台聯播）|25/08/2026

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2026-08-25
「清晨爽利」節目內容豐富，集保健、生活及社會資訊等元素於一身。主要環節有：「健健康康在清晨」 由　專業導師教授不同類型的養生運動、保健常識、運動時需要注意的事項 及行山等實用貼士 清晨爽利之齊齊做早操

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香港電台網站 : 第一台|清晨爽利 （與第五台聯播）|24/08/2026

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2026-08-24
「清晨爽利」節目內容豐富，集保健、生活及社會資訊等元素於一身。主要環節有：「健健康康在清晨」 由　專業導師教授不同類型的養生運動、保健常識、運動時需要注意的事項 及行山等實用貼士 清晨爽利之齊齊做早操

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香港電台網站 : 第一台|清晨爽利 （與第五台聯播）|22/08/2026

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2026-08-22
「清晨爽利」節目內容豐富，集保健、生活及社會資訊等元素於一身。主要環節有：「健健康康在清晨」 由　專業導師教授不同類型的養生運動、保健常識、運動時需要注意的事項 及行山等實用貼士 清晨爽利之齊齊做早操

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香港電台網站 : 第一台|清晨爽利 （與第五台聯播）|21/08/2026

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2026-08-21
「清晨爽利」節目內容豐富，集保健、生活及社會資訊等元素於一身。主要環節有：「健健康康在清晨」 由　專業導師教授不同類型的養生運動、保健常識、運動時需要注意的事項 及行山等實用貼士 清晨爽利之齊齊做早操

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香港電台網站 : 第一台|清晨爽利 （與第五台聯播）|20/08/2026

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2026-08-20
「清晨爽利」節目內容豐富，集保健、生活及社會資訊等元素於一身。主要環節有：「健健康康在清晨」 由　專業導師教授不同類型的養生運動、保健常識、運動時需要注意的事項 及行山等實用貼士 清晨爽利之齊齊做早操

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2026-08-20
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香港電台網站 : 第一台|清晨爽利 （與第五台聯播）|19/08/2026

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2026-08-19
「清晨爽利」節目內容豐富，集保健、生活及社會資訊等元素於一身。主要環節有：「健健康康在清晨」 由　專業導師教授不同類型的養生運動、保健常識、運動時需要注意的事項 及行山等實用貼士 清晨爽利之齊齊做早操

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2026-08-19
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2026-08-18
「清晨爽利」節目內容豐富，集保健、生活及社會資訊等元素於一身。主要環節有：「健健康康在清晨」 由　專業導師教授不同類型的養生運動、保健常識、運動時需要注意的事項 及行山等實用貼士 清晨爽利之齊齊做早操

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香港電台網站 : 第一台|清晨爽利 （與第五台聯播）|17/08/2026

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2026-08-17
「清晨爽利」節目內容豐富，集保健、生活及社會資訊等元素於一身。主要環節有：「健健康康在清晨」 由　專業導師教授不同類型的養生運動、保健常識、運動時需要注意的事項 及行山等實用貼士 清晨爽利之齊齊做早操

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香港電台網站 : 第一台|清晨爽利 （與第五台聯播）|15/08/2026

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2026-08-15
「清晨爽利」節目內容豐富，集保健、生活及社會資訊等元素於一身。主要環節有：「健健康康在清晨」 由　專業導師教授不同類型的養生運動、保健常識、運動時需要注意的事項 及行山等實用貼士 清晨爽利之齊齊做早操

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2026-08-15
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