我們常常問：十年後，世界將會有什麼新事物？ 不如，反過來問：十年後，我們還會想把握什麼？ 我們會想把握生活、好奇、快樂。 沒有一個笑話可以支撐超過五分鐘的笑聲， 沒有一個滑稽的動作可以叫人感到由衷的內心幸福， 但是，當我們在日常生活裡找到可以好奇、可以聚焦、可以重新理解世界的一事一物，那就可以是我們是日快樂的理由。

我們常常問：十年後，世界將會有什麼新事物？ 不如，反過來問：十年後，我們還會想把握什麼？ 我們會想把握生活、好奇、快樂。 沒有一個笑話可以支撐超過五分鐘的笑聲， 沒有一個滑稽的動作可以叫人感到由衷的內心幸福， 但是，當我們在日常生活裡找到可以好奇、可以聚焦、可以重新理解世界的一事一物，那就可以是我們是日快樂的理由。

我們常常問：十年後，世界將會有什麼新事物？ 不如，反過來問：十年後，我們還會想把握什麼？ 我們會想把握生活、好奇、快樂。 沒有一個笑話可以支撐超過五分鐘的笑聲， 沒有一個滑稽的動作可以叫人感到由衷的內心幸福， 但是，當我們在日常生活裡找到可以好奇、可以聚焦、可以重新理解世界的一事一物，那就可以是我們是日快樂的理由。

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電台直播 所有集數 是日快樂 電台直播 是日快樂 您喜歡這個節目嗎? 簡介 GIST 主持人：米哈、杜雯惠、標爺 我們常常問：十年後，世界將會有什麼新事物？ 不如，反過來問：十年後，我們還會想把握什麼？ 我們會想把握生活、好奇、快樂。 沒有一個笑話可以支撐超過五分鐘的笑聲， 沒有一個滑稽的動作可以叫人感到由衷的內心幸福， 但是，當我們在日常生活裡找到可以好奇、可以聚焦、可以重新理解世界的一事一物，那就可以是我們是日快樂的理由。 X 所有集數 是日快樂 是日快樂 是日快樂：是日標題黨 主持人：米哈、杜雯惠、標爺 13/11/2025 - 足本 Full (HKT 11:00 - 12:00) 您的意見 Your Feedback X 這個節目有多能夠帶來社會增益？(包括︰社區參與、人才培育、公民意識、多元意見等) How effective does this programme promote social gains? (including community involvement, talent nurturing, civic mindedness, plurality, diversity, etc.) ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ Please confirm that you are not a robot. 提交及繼續 Submit and Continue 您對這個節目的滿意程度？ 您的意見有助於提升節目質素。 How satisfied are you with this program? Your feedback helps to improve the quality of the program. ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ Please confirm that you are not a robot. 提交及繼續 Submit and Continue 點擊星星進行評分：一顆星為不滿意，五顆星為非常滿意。 Click on the stars to rate: One star is for not satisfied, and Five stars is for very satisfied.

電台直播 所有集數 是日快樂 電台直播 是日快樂 您喜歡這個節目嗎? 簡介 GIST 主持人：米哈、杜雯惠、標爺 我們常常問：十年後，世界將會有什麼新事物？ 不如，反過來問：十年後，我們還會想把握什麼？ 我們會想把握生活、好奇、快樂。 沒有一個笑話可以支撐超過五分鐘的笑聲， 沒有一個滑稽的動作可以叫人感到由衷的內心幸福， 但是，當我們在日常生活裡找到可以好奇、可以聚焦、可以重新理解世界的一事一物，那就可以是我們是日快樂的理由。 X 所有集數 是日快樂 是日快樂 是日快樂 - 人強馬壯迎初二 主持人：米哈、杜雯惠、標爺 18/02/2026 - 足本 Full (HKT 10:00 - 12:00) 第一部份 Part 1 (HKT 10:04 - 11:00) 第二部份 Part 2 (HKT 11:04 - 12:00) 您的意見 Your Feedback X 這個節目有多能夠帶來社會增益？(包括︰社區參與、人才培育、公民意識、多元意見等) How effective does this programme promote social gains? (including community involvement, talent nurturing, civic mindedness, plurality, diversity, etc.) ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ Please confirm that you are not a robot. 提交及繼續 Submit and Continue 您對這個節目的滿意程度？ 您的意見有助於提升節目質素。 How satisfied are you with this program? Your feedback helps to improve the quality of the program. ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ Please confirm that you are not a robot. 提交及繼續 Submit and Continue 點擊星星進行評分：一顆星為不滿意，五顆星為非常滿意。 Click on the stars to rate: One star is for not satisfied, and Five stars is for very satisfied.

電台直播 所有集數 是日快樂 電台直播 是日快樂 您喜歡這個節目嗎? 簡介 GIST 主持人：米哈、杜雯惠、標爺 我們常常問：十年後，世界將會有什麼新事物？ 不如，反過來問：十年後，我們還會想把握什麼？ 我們會想把握生活、好奇、快樂。 沒有一個笑話可以支撐超過五分鐘的笑聲， 沒有一個滑稽的動作可以叫人感到由衷的內心幸福， 但是，當我們在日常生活裡找到可以好奇、可以聚焦、可以重新理解世界的一事一物，那就可以是我們是日快樂的理由。 X 所有集數 是日快樂 是日快樂 是日快樂：是日標題黨 / Red Flag (二) 主持人：米哈、杜雯惠、標爺 14/08/2025 - 足本 Full (HKT 10:20 - 12:00) 第一部份 Part 1 (HKT 10:20 - 11:00) 第二部份 Part 2 (HKT 11:04 - 12:00) 您的意見 Your Feedback X 這個節目有多能夠帶來社會增益？(包括︰社區參與、人才培育、公民意識、多元意見等) How effective does this programme promote social gains? (including community involvement, talent nurturing, civic mindedness, plurality, diversity, etc.) ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ Please confirm that you are not a robot. 提交及繼續 Submit and Continue 您對這個節目的滿意程度？ 您的意見有助於提升節目質素。 How satisfied are you with this program? Your feedback helps to improve the quality of the program. ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ Please confirm that you are not a robot. 提交及繼續 Submit and Continue 點擊星星進行評分：一顆星為不滿意，五顆星為非常滿意。 Click on the stars to rate: One star is for not satisfied, and Five stars is for very satisfied.

電台直播 所有集數 是日快樂 電台直播 是日快樂 您喜歡這個節目嗎? 簡介 GIST 主持人：米哈、杜雯惠、標爺 我們常常問：十年後，世界將會有什麼新事物？ 不如，反過來問：十年後，我們還會想把握什麼？ 我們會想把握生活、好奇、快樂。 沒有一個笑話可以支撐超過五分鐘的笑聲， 沒有一個滑稽的動作可以叫人感到由衷的內心幸福， 但是，當我們在日常生活裡找到可以好奇、可以聚焦、可以重新理解世界的一事一物，那就可以是我們是日快樂的理由。 X 所有集數 是日快樂 是日快樂 是日快樂 - 策馬奔騰慶初一 主持人：米哈、杜雯惠、標爺 17/02/2026 - 足本 Full (HKT 10:00 - 12:00) 第一部份 Part 1 (HKT 10:04 - 11:00) 第二部份 Part 2 (HKT 11:04 - 12:00) 您的意見 Your Feedback X 這個節目有多能夠帶來社會增益？(包括︰社區參與、人才培育、公民意識、多元意見等) How effective does this programme promote social gains? (including community involvement, talent nurturing, civic mindedness, plurality, diversity, etc.) ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ Please confirm that you are not a robot. 提交及繼續 Submit and Continue 您對這個節目的滿意程度？ 您的意見有助於提升節目質素。 How satisfied are you with this program? Your feedback helps to improve the quality of the program. ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ Please confirm that you are not a robot. 提交及繼續 Submit and Continue 點擊星星進行評分：一顆星為不滿意，五顆星為非常滿意。 Click on the stars to rate: One star is for not satisfied, and Five stars is for very satisfied.

電台直播 所有集數 是日快樂 電台直播 是日快樂 您喜歡這個節目嗎? 簡介 GIST 主持人：米哈、杜雯惠、標爺 我們常常問：十年後，世界將會有什麼新事物？ 不如，反過來問：十年後，我們還會想把握什麼？ 我們會想把握生活、好奇、快樂。 沒有一個笑話可以支撐超過五分鐘的笑聲， 沒有一個滑稽的動作可以叫人感到由衷的內心幸福， 但是，當我們在日常生活裡找到可以好奇、可以聚焦、可以重新理解世界的一事一物，那就可以是我們是日快樂的理由。 X 所有集數 是日快樂 是日快樂 是日快樂：是日標題黨 / 發現新大陸：No comment 主持人：米哈、杜雯惠、標爺 05/09/2025 - 足本 Full (HKT 10:20 - 12:00) 第一部份 Part 1 (HKT 10:20 - 11:00) 第二部份 Part 2 (HKT 11:04 - 12:00) 您的意見 Your Feedback X 這個節目有多能夠帶來社會增益？(包括︰社區參與、人才培育、公民意識、多元意見等) How effective does this programme promote social gains? (including community involvement, talent nurturing, civic mindedness, plurality, diversity, etc.) ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ Please confirm that you are not a robot. 提交及繼續 Submit and Continue 您對這個節目的滿意程度？ 您的意見有助於提升節目質素。 How satisfied are you with this program? Your feedback helps to improve the quality of the program. ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ Please confirm that you are not a robot. 提交及繼續 Submit and Continue 點擊星星進行評分：一顆星為不滿意，五顆星為非常滿意。 Click on the stars to rate: One star is for not satisfied, and Five stars is for very satisfied.

電台直播 所有集數 是日快樂 電台直播 是日快樂 您喜歡這個節目嗎? 簡介 GIST 主持人：米哈、杜雯惠、標爺 我們常常問：十年後，世界將會有什麼新事物？ 不如，反過來問：十年後，我們還會想把握什麼？ 我們會想把握生活、好奇、快樂。 沒有一個笑話可以支撐超過五分鐘的笑聲， 沒有一個滑稽的動作可以叫人感到由衷的內心幸福， 但是，當我們在日常生活裡找到可以好奇、可以聚焦、可以重新理解世界的一事一物，那就可以是我們是日快樂的理由。 X 所有集數 是日快樂 是日快樂 是日快樂：是日標題黨 / 情緒百科全書 主題：做是日快樂所產生的快樂及其他情緒 主持人：米哈、杜雯惠、標爺 06/05/2026 - 足本 Full (HKT 10:20 - 12:00) 第一部份 Part 1 (HKT 10:20 - 11:00) 第二部份 Part 2 (HKT 11:04 - 12:00) 您的意見 Your Feedback X 這個節目有多能夠帶來社會增益？(包括︰社區參與、人才培育、公民意識、多元意見等) How effective does this programme promote social gains? (including community involvement, talent nurturing, civic mindedness, plurality, diversity, etc.) ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ Please confirm that you are not a robot. 提交及繼續 Submit and Continue 您對這個節目的滿意程度？ 您的意見有助於提升節目質素。 How satisfied are you with this program? Your feedback helps to improve the quality of the program. ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ Please confirm that you are not a robot. 提交及繼續 Submit and Continue 點擊星星進行評分：一顆星為不滿意，五顆星為非常滿意。 Click on the stars to rate: One star is for not satisfied, and Five stars is for very satisfied.

電台直播 所有集數 是日快樂 電台直播 是日快樂 您喜歡這個節目嗎? 簡介 GIST 主持人：米哈、杜雯惠、標爺 我們常常問：十年後，世界將會有什麼新事物？ 不如，反過來問：十年後，我們還會想把握什麼？ 我們會想把握生活、好奇、快樂。 沒有一個笑話可以支撐超過五分鐘的笑聲， 沒有一個滑稽的動作可以叫人感到由衷的內心幸福， 但是，當我們在日常生活裡找到可以好奇、可以聚焦、可以重新理解世界的一事一物，那就可以是我們是日快樂的理由。 X 所有集數 是日快樂 是日快樂 是日快樂：是日標題黨 / 快樂計劃：儀式感 主持人：米哈、杜雯惠、標爺 25/12/2025 - 足本 Full (HKT 10:20 - 12:00) 第一部份 Part 1 (HKT 10:20 - 11:00) 第二部份 Part 2 (HKT 11:04 - 12:00) 您的意見 Your Feedback X 這個節目有多能夠帶來社會增益？(包括︰社區參與、人才培育、公民意識、多元意見等) How effective does this programme promote social gains? (including community involvement, talent nurturing, civic mindedness, plurality, diversity, etc.) ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ Please confirm that you are not a robot. 提交及繼續 Submit and Continue 您對這個節目的滿意程度？ 您的意見有助於提升節目質素。 How satisfied are you with this program? Your feedback helps to improve the quality of the program. ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ Please confirm that you are not a robot. 提交及繼續 Submit and Continue 點擊星星進行評分：一顆星為不滿意，五顆星為非常滿意。 Click on the stars to rate: One star is for not satisfied, and Five stars is for very satisfied.

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電台直播 所有集數 是日快樂 電台直播 是日快樂 您喜歡這個節目嗎? 簡介 GIST 主持人：米哈、杜雯惠、標爺 我們常常問：十年後，世界將會有什麼新事物？ 不如，反過來問：十年後，我們還會想把握什麼？ 我們會想把握生活、好奇、快樂。 沒有一個笑話可以支撐超過五分鐘的笑聲， 沒有一個滑稽的動作可以叫人感到由衷的內心幸福， 但是，當我們在日常生活裡找到可以好奇、可以聚焦、可以重新理解世界的一事一物，那就可以是我們是日快樂的理由。 X 所有集數 是日快樂 是日快樂 是日快樂：是日標題黨 / 快樂計劃：年度字 主持人：米哈、杜雯惠、標爺 01/01/2026 - 足本 Full (HKT 10:20 - 12:00) 第一部份 Part 1 (HKT 10:20 - 11:00) 第二部份 Part 2 (HKT 11:04 - 12:00) 您的意見 Your Feedback X 這個節目有多能夠帶來社會增益？(包括︰社區參與、人才培育、公民意識、多元意見等) How effective does this programme promote social gains? (including community involvement, talent nurturing, civic mindedness, plurality, diversity, etc.) ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ Please confirm that you are not a robot. 提交及繼續 Submit and Continue 您對這個節目的滿意程度？ 您的意見有助於提升節目質素。 How satisfied are you with this program? Your feedback helps to improve the quality of the program. ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ Please confirm that you are not a robot. 提交及繼續 Submit and Continue 點擊星星進行評分：一顆星為不滿意，五顆星為非常滿意。 Click on the stars to rate: One star is for not satisfied, and Five stars is for very satisfied.

電台直播 所有集數 是日快樂 電台直播 是日快樂 您喜歡這個節目嗎? 簡介 GIST 主持人：米哈、杜雯惠、標爺 我們常常問：十年後，世界將會有什麼新事物？ 不如，反過來問：十年後，我們還會想把握什麼？ 我們會想把握生活、好奇、快樂。 沒有一個笑話可以支撐超過五分鐘的笑聲， 沒有一個滑稽的動作可以叫人感到由衷的內心幸福， 但是，當我們在日常生活裡找到可以好奇、可以聚焦、可以重新理解世界的一事一物，那就可以是我們是日快樂的理由。 X 所有集數 是日快樂 是日快樂 是日快樂 嘉賓：組織心理學家黃仲遠Mills 主持人：米哈、杜雯惠、標爺 28/11/2025 - 足本 Full (HKT 10:20 - 12:00) 第一部份 Part 1 (HKT 10:20 - 11:00) 第二部份 Part 2 (HKT 11:04 - 12:00) 您的意見 Your Feedback X 這個節目有多能夠帶來社會增益？(包括︰社區參與、人才培育、公民意識、多元意見等) How effective does this programme promote social gains? (including community involvement, talent nurturing, civic mindedness, plurality, diversity, etc.) ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ Please confirm that you are not a robot. 提交及繼續 Submit and Continue 您對這個節目的滿意程度？ 您的意見有助於提升節目質素。 How satisfied are you with this program? Your feedback helps to improve the quality of the program. ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ Please confirm that you are not a robot. 提交及繼續 Submit and Continue 點擊星星進行評分：一顆星為不滿意，五顆星為非常滿意。 Click on the stars to rate: One star is for not satisfied, and Five stars is for very satisfied.

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