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香港電台網站 : 第五台|清晨爽利|18/06/2026

嘉賓主持：鍾志光、葉均耀、崔紹漢博士、雷雄德博士、營養師林思為、沈君豪醫生(精神科) "清晨爽利"節目內容豐富，集保健、生活及社會資訊等元素於一身。主要環節有：「健健康康在清晨」由　專業導師教授不同類型的養生運動、保健常識、運動時需要注意的事項及行山等實用貼士清晨爽利之齊齊做早操太極招式示範

香港電台網站 : 第五台|清晨爽利|18/06/2026

香港電台網站 : 第五台|清晨爽利|22/05/2026

嘉賓主持：鍾志光、葉均耀、崔紹漢博士、雷雄德博士、營養師林思為、沈君豪醫生(精神科) "清晨爽利"節目內容豐富，集保健、生活及社會資訊等元素於一身。主要環節有：「健健康康在清晨」由　專業導師教授不同類型的養生運動、保健常識、運動時需要注意的事項及行山等實用貼士清晨爽利之齊齊做早操太極招式示範

香港電台網站 : 第五台|清晨爽利|22/05/2026

香港電台網站 : 第五台|清晨爽利|21/05/2026

嘉賓主持：鍾志光、葉均耀、崔紹漢博士、雷雄德博士、營養師林思為、沈君豪醫生(精神科) "清晨爽利"節目內容豐富，集保健、生活及社會資訊等元素於一身。主要環節有：「健健康康在清晨」由　專業導師教授不同類型的養生運動、保健常識、運動時需要注意的事項及行山等實用貼士清晨爽利之齊齊做早操太極招式示範

香港電台網站 : 第五台|清晨爽利|21/05/2026

香港電台網站 : 第五台|清晨爽利|19/02/2026

嘉賓主持：鍾志光、葉均耀、崔紹漢博士、雷雄德博士、營養師林思為、沈君豪醫生(精神科) "清晨爽利"節目內容豐富，集保健、生活及社會資訊等元素於一身。主要環節有：「健健康康在清晨」由　專業導師教授不同類型的養生運動、保健常識、運動時需要注意的事項及行山等實用貼士清晨爽利之齊齊做早操太極招式示範

香港電台網站 : 第五台|清晨爽利|19/02/2026

香港電台網站 : 第五台|清晨爽利|05/02/2026

嘉賓主持：鍾志光、葉均耀、崔紹漢博士、雷雄德博士、營養師林思為、沈君豪醫生(精神科) "清晨爽利"節目內容豐富，集保健、生活及社會資訊等元素於一身。主要環節有：「健健康康在清晨」由　專業導師教授不同類型的養生運動、保健常識、運動時需要注意的事項及行山等實用貼士清晨爽利之齊齊做早操太極招式示範

香港電台網站 : 第五台|清晨爽利|05/02/2026

香港電台網站 : 第五台|清晨爽利|13/12/2025

嘉賓主持：鍾志光、葉均耀、崔紹漢博士、雷雄德博士、營養師林思為、沈君豪醫生(精神科) "清晨爽利"節目內容豐富，集保健、生活及社會資訊等元素於一身。主要環節有：「健健康康在清晨」由　專業導師教授不同類型的養生運動、保健常識、運動時需要注意的事項及行山等實用貼士清晨爽利之齊齊做早操太極招式示範

香港電台網站 : 第五台|清晨爽利|13/12/2025

香港電台網站 : 第五台|清晨爽利|26/11/2025

嘉賓主持：鍾志光、葉均耀、崔紹漢博士、雷雄德博士、營養師林思為、沈君豪醫生(精神科) "清晨爽利"節目內容豐富，集保健、生活及社會資訊等元素於一身。主要環節有：「健健康康在清晨」由　專業導師教授不同類型的養生運動、保健常識、運動時需要注意的事項及行山等實用貼士清晨爽利之齊齊做早操太極招式示範

香港電台網站 : 第五台|清晨爽利|26/11/2025

香港電台網站 : 第五台|清晨爽利|24/11/2025

嘉賓主持：鍾志光、葉均耀、崔紹漢博士、雷雄德博士、營養師林思為、沈君豪醫生(精神科) "清晨爽利"節目內容豐富，集保健、生活及社會資訊等元素於一身。主要環節有：「健健康康在清晨」由　專業導師教授不同類型的養生運動、保健常識、運動時需要注意的事項及行山等實用貼士清晨爽利之齊齊做早操太極招式示範

香港電台網站 : 第五台|清晨爽利|24/11/2025

香港電台網站 : 第一台|清晨爽利（與第五台聯播）|09/07/2025

「清晨爽利」節目內容豐富，集保健、生活及社會資訊等元素於一身。主要環節有：「健健康康在清晨」由　專業導師教授不同類型的養生運動、保健常識、運動時需要注意的事項及行山等實用貼士清晨爽利之齊齊做早操

香港電台網站 : 第一台|清晨爽利（與第五台聯播）|09/07/2025

香港電台網站 : 第五台|清晨爽利|「健健康康在清晨」主題：如何預防隱形殺手 --- 高血壓

嘉賓主持 --- 雷雄德博士 ( 香港教育大學健康與體育學系高級講師)

香港電台網站 : 第五台|清晨爽利|「健健康康在清晨」主題：如何預防隱形殺手 --- 高血壓

香港電台網站 : 第一台|清晨爽利（與第五台聯播）|08/07/2025

「清晨爽利」節目內容豐富，集保健、生活及社會資訊等元素於一身。主要環節有：「健健康康在清晨」由　專業導師教授不同類型的養生運動、保健常識、運動時需要注意的事項及行山等實用貼士清晨爽利之齊齊做早操

香港電台網站 : 第一台|清晨爽利（與第五台聯播）|08/07/2025

香港電台網站 : 第五台|清晨爽利|「健健康康在清晨」主題：中醫病症俗語篇 ( 31 ) 內容 --- 出淡汗 ( 虛汗 ) (1) 介紹：補氣固表湯功效：補中益氣，固表止汗

嘉賓主持 --- 崔紹漢博士 (中大臨床生化博士, 浸會大學中醫學博士)

香港電台網站 : 第五台|清晨爽利|「健健康康在清晨」主題：中醫病症俗語篇 ( 31 ) 內容 --- 出淡汗 ( 虛汗 ) (1) 介紹：補氣固表湯功效：補中益氣，固表止汗

香港電台網站 : 第一台|清晨爽利（與第五台聯播）|07/07/2025

「清晨爽利」節目內容豐富，集保健、生活及社會資訊等元素於一身。主要環節有：「健健康康在清晨」由　專業導師教授不同類型的養生運動、保健常識、運動時需要注意的事項及行山等實用貼士清晨爽利之齊齊做早操

香港電台網站 : 第一台|清晨爽利（與第五台聯播）|07/07/2025

香港電台網站 : 第五台|清晨爽利|「健健康康在清晨」主題： DrRex 醫學幼稚園

嘉賓主持 --- 葉均耀 ( 中文大學哲學碩士 )

香港電台網站 : 第五台|清晨爽利|「健健康康在清晨」主題： DrRex 醫學幼稚園

香港電台網站 : 第一台|清晨爽利（與第五台聯播）|05/07/2025

「清晨爽利」節目內容豐富，集保健、生活及社會資訊等元素於一身。主要環節有：「健健康康在清晨」由　專業導師教授不同類型的養生運動、保健常識、運動時需要注意的事項及行山等實用貼士清晨爽利之齊齊做早操

香港電台網站 : 第一台|清晨爽利（與第五台聯播）|05/07/2025

香港電台網站 : 第五台|清晨爽利|「健健康康在清晨」主題: 退化系列~老花嘉賓主持: 老人科專科（梁萬福醫生）

嘉賓主持：鍾志光、葉均耀、崔紹漢博士、雷雄德博士、營養師林思為、沈君豪醫生(精神科) "清晨爽利"節目內容豐富，集保健、生活及社會資訊等元素於一身。主要環節有：「健健康康在清晨」由　專業導師教授不同類型的養生運動、保健常識、運動時需要注意的事項及行山等實用貼士清晨爽利之齊齊做早操太極招式示範

香港電台網站 : 第五台|清晨爽利|「健健康康在清晨」主題: 退化系列~老花嘉賓主持: 老人科專科（梁萬福醫生）

香港電台網站 : 第一台|清晨爽利（與第五台聯播）|04/07/2025

「清晨爽利」節目內容豐富，集保健、生活及社會資訊等元素於一身。主要環節有：「健健康康在清晨」由　專業導師教授不同類型的養生運動、保健常識、運動時需要注意的事項及行山等實用貼士清晨爽利之齊齊做早操

香港電台網站 : 第一台|清晨爽利（與第五台聯播）|04/07/2025

香港電台網站 : 第五台|清晨爽利|「健健康康在清晨」主題:病態賭徒 (5) 嘉賓主持: 沈君豪醫生（精神科專科）

嘉賓主持：鍾志光、葉均耀、崔紹漢博士、雷雄德博士、營養師林思為、沈君豪醫生(精神科) "清晨爽利"節目內容豐富，集保健、生活及社會資訊等元素於一身。主要環節有：「健健康康在清晨」由　專業導師教授不同類型的養生運動、保健常識、運動時需要注意的事項及行山等實用貼士清晨爽利之齊齊做早操太極招式示範

香港電台網站 : 第五台|清晨爽利|「健健康康在清晨」主題:病態賭徒 (5) 嘉賓主持: 沈君豪醫生（精神科專科）