擴闊知識領域，網羅文化通識！《講東講西》以輕鬆、風趣、淺顯、廣雜的態度講述不同題材。喜愛講東講西、文化通識的朋友，歡迎在facebook平台與主持思潮互動。

主持：蘇奭、黃梓勇、馮天樂

主持：陳澤銘 嘉賓：陳國豪律師、丘駿瑩

主持：馬鼎盛、馬恩賜、萬玉麟

電台直播 所有集數 講東講西 (星期一至五) 電台直播 講東講西 (星期一至五) 聯絡 您喜歡這個節目嗎? 簡介 GIST 主持人：馬鼎盛、馬恩賜、鄧達智、黃仲遠、海林、蘇奭、邱逸 擴闊知識領域，網羅文化通識！《講東講西》以輕鬆、風趣、淺顯、廣雜的態度講述不同題材。喜愛講東講西、文化通識的朋友，歡迎在facebook平台與主持思潮互動。 最新 LATEST 08/07/2026 水上及潛水活動的安全 主持：蘇奭 嘉賓：陳文彬、鍾浩然醫生 08/07/2026 - 第一部份 Part 1 (HKT 22:35 - 23:00) 重溫 CATCHUP 06 - 07 2026 選擇月份 07 | 2026 06 | 2026 05 | 2026 04 | 2026 03 | 2026 02 | 2026 01 | 2026 12 | 2025 11 | 2025 10 | 2025 09 | 2025 08 | 2025 07 | 2025 08/07/2026 水上及潛水活動的安全 第一部份 Part 1 (HKT 22:35 - 23:00) 07/07/2026 香港熱帶疾病的歷史 足本 Full (HKT 22:35 - 00:00) 第一部份 Part 1 (HKT 22:35 - 23:00) 第二部份 Part 2 (HKT 23:04 - 24:00) 06/07/2026 帝王俘虜 足本 Full (HKT 22:35 - 00:00) 第一部份 Part 1 (HKT 22:35 - 23:00) 第二部份 Part 2 (HKT 23:04 - 24:00) 03/07/2026 鐵教育拳 足本 Full (HKT 22:35 - 00:00) 第一部份 Part 1 (HKT 22:35 - 23:00) 第二部份 Part 2 (HKT 23:04 - 24:00) 02/07/2026 青少年抗癌記 足本 Full (HKT 22:35 - 00:00) 第一部份 Part 1 (HKT 22:35 - 23:00) 第二部份 Part 2 (HKT 23:04 - 24:00) 01/07/2026 長征路 足本 Full (HKT 22:20 - 00:00) 第一部份 Part 1 (HKT 22:20 - 23:00) 第二部份 Part 2 (HKT 23:04 - 24:00) 30/06/2026 健身飲食 足本 Full (HKT 22:35 - 00:00) 第一部份 Part 1 (HKT 22:35 - 23:00) 第二部份 Part 2 (HKT 23:04 - 24:00) 29/06/2026 世界大國 足本 Full (HKT 22:35 - 00:00) 第一部份 Part 1 (HKT 22:35 - 23:00) 第二部份 Part 2 (HKT 23:04 - 24:00) 26/06/2026 Z世代歌手 足本 Full (HKT 22:35 - 00:00) 第一部份 Part 1 (HKT 22:35 - 23:00) 第二部份 Part 2 (HKT 23:04 - 24:00) 25/06/2026 時間管理 足本 Full (HKT 22:35 - 00:00) 第一部份 Part 1 (HKT 22:35 - 23:00) 第二部份 Part 2 (HKT 23:04 - 24:00) 更多 ... X 您的意見 Your Feedback X 這個節目有多能夠帶來社會增益？(包括︰社區參與、人才培育、公民意識、多元意見等) How effective does this programme promote social gains? (including community involvement, talent nurturing, civic mindedness, plurality, diversity, etc.) ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ Please confirm that you are not a robot. 提交及繼續 Submit and Continue 您對這個節目的滿意程度？ 您的意見有助於提升節目質素。 How satisfied are you with this program? Your feedback helps to improve the quality of the program. ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ Please confirm that you are not a robot. 提交及繼續 Submit and Continue 點擊星星進行評分：一顆星為不滿意，五顆星為非常滿意。 Click on the stars to rate: One star is for not satisfied, and Five stars is for very satisfied.

電台直播 所有集數 講東講西 (星期一至五) 電台直播 講東講西 (星期一至五) 聯絡 您喜歡這個節目嗎? 簡介 GIST 主持人：馬鼎盛、馬恩賜、陳澤銘、鄧達智、黃仲遠、海林、蘇奭、邱逸 擴闊知識領域，網羅文化通識！《講東講西》以輕鬆、風趣、淺顯、廣雜的態度講述不同題材。喜愛講東講西、文化通識的朋友，歡迎在facebook平台與主持思潮互動。 X 所有集數 講東講西 (星期一至五) 講東講西 (星期一至五) 聯絡 服飾 主持人：馬鼎盛、馬恩賜、陳澤銘、鄧達智、黃仲遠、海林、蘇奭、邱逸 主持：黃仲遠、海林、唐梓彬 15/08/2025 - 足本 Full (HKT 22:35 - 00:00) 第一部份 Part 1 (HKT 22:35 - 23:00) 第二部份 Part 2 (HKT 23:04 - 24:00) 您的意見 Your Feedback X 這個節目有多能夠帶來社會增益？(包括︰社區參與、人才培育、公民意識、多元意見等) How effective does this programme promote social gains? (including community involvement, talent nurturing, civic mindedness, plurality, diversity, etc.) ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ Please confirm that you are not a robot. 提交及繼續 Submit and Continue 您對這個節目的滿意程度？ 您的意見有助於提升節目質素。 How satisfied are you with this program? Your feedback helps to improve the quality of the program. ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ Please confirm that you are not a robot. 提交及繼續 Submit and Continue 點擊星星進行評分：一顆星為不滿意，五顆星為非常滿意。 Click on the stars to rate: One star is for not satisfied, and Five stars is for very satisfied.

電台直播 所有集數 講東講西 (星期一至五) 電台直播 講東講西 (星期一至五) 聯絡 您喜歡這個節目嗎? 簡介 GIST 主持人：馬鼎盛、岑逸飛、馬恩賜、鄧達智、黃仲遠、海林、蘇奭、邱逸 擴闊知識領域，網羅文化通識！《講東講西》以輕鬆、風趣、淺顯、廣雜的態度講述不同題材。喜愛講東講西、文化通識的朋友，歡迎在facebook平台與主持思潮互動。 X 所有集數 講東講西 (星期一至五) 講東講西 (星期一至五) 聯絡 斯文 主持人：馬鼎盛、岑逸飛、馬恩賜、鄧達智、黃仲遠、海林、蘇奭、邱逸 主持：海林、傑克 嘉賓：葉子亭博士 08/08/2025 - 足本 Full (HKT 22:35 - 00:00) 第一部份 Part 1 (HKT 22:35 - 23:00) 第二部份 Part 2 (HKT 23:04 - 24:00) 您的意見 Your Feedback X 這個節目有多能夠帶來社會增益？(包括︰社區參與、人才培育、公民意識、多元意見等) How effective does this programme promote social gains? (including community involvement, talent nurturing, civic mindedness, plurality, diversity, etc.) ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ Please confirm that you are not a robot. 提交及繼續 Submit and Continue 您對這個節目的滿意程度？ 您的意見有助於提升節目質素。 How satisfied are you with this program? Your feedback helps to improve the quality of the program. ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ Please confirm that you are not a robot. 提交及繼續 Submit and Continue 點擊星星進行評分：一顆星為不滿意，五顆星為非常滿意。 Click on the stars to rate: One star is for not satisfied, and Five stars is for very satisfied.

電台直播 所有集數 講東講西 (星期一至五) 電台直播 講東講西 (星期一至五) 聯絡 您喜歡這個節目嗎? 簡介 GIST 主持人：馬鼎盛、馬恩賜、鄧達智、黃仲遠、海林、蘇奭、邱逸 擴闊知識領域，網羅文化通識！《講東講西》以輕鬆、風趣、淺顯、廣雜的態度講述不同題材。喜愛講東講西、文化通識的朋友，歡迎在facebook平台與主持思潮互動。 X 所有集數 講東講西 (星期一至五) 講東講西 (星期一至五) 聯絡 喜劇 主持人：馬鼎盛、馬恩賜、鄧達智、黃仲遠、海林、蘇奭、邱逸 主持：黃仲遠、海林 嘉賓：何妙祺、陳慶嘉 30/01/2026 - 足本 Full (HKT 22:35 - 00:00) 第一部份 Part 1 (HKT 22:35 - 23:00) 第二部份 Part 2 (HKT 23:04 - 24:00) 您的意見 Your Feedback X 這個節目有多能夠帶來社會增益？(包括︰社區參與、人才培育、公民意識、多元意見等) How effective does this programme promote social gains? (including community involvement, talent nurturing, civic mindedness, plurality, diversity, etc.) ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ Please confirm that you are not a robot. 提交及繼續 Submit and Continue 您對這個節目的滿意程度？ 您的意見有助於提升節目質素。 How satisfied are you with this program? Your feedback helps to improve the quality of the program. ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ Please confirm that you are not a robot. 提交及繼續 Submit and Continue 點擊星星進行評分：一顆星為不滿意，五顆星為非常滿意。 Click on the stars to rate: One star is for not satisfied, and Five stars is for very satisfied.

電台直播 所有集數 講東講西 (星期一至五) 電台直播 講東講西 (星期一至五) 聯絡 您喜歡這個節目嗎? 簡介 GIST 主持人：馬鼎盛、馬恩賜、鄧達智、黃仲遠、海林、蘇奭、邱逸 擴闊知識領域，網羅文化通識！《講東講西》以輕鬆、風趣、淺顯、廣雜的態度講述不同題材。喜愛講東講西、文化通識的朋友，歡迎在facebook平台與主持思潮互動。 X 所有集數 講東講西 (星期一至五) 講東講西 (星期一至五) 聯絡 活人感 主持人：馬鼎盛、馬恩賜、鄧達智、黃仲遠、海林、蘇奭、邱逸 主持：黃仲遠、海林 嘉賓：BENSON 01/05/2026 - 足本 Full (HKT 22:35 - 00:00) 第一部份 Part 1 (HKT 22:35 - 23:00) 第二部份 Part 2 (HKT 23:04 - 24:00) 您的意見 Your Feedback X 這個節目有多能夠帶來社會增益？(包括︰社區參與、人才培育、公民意識、多元意見等) How effective does this programme promote social gains? (including community involvement, talent nurturing, civic mindedness, plurality, diversity, etc.) ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ Please confirm that you are not a robot. 提交及繼續 Submit and Continue 您對這個節目的滿意程度？ 您的意見有助於提升節目質素。 How satisfied are you with this program? Your feedback helps to improve the quality of the program. ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ Please confirm that you are not a robot. 提交及繼續 Submit and Continue 點擊星星進行評分：一顆星為不滿意，五顆星為非常滿意。 Click on the stars to rate: One star is for not satisfied, and Five stars is for very satisfied.

電台直播 所有集數 講東講西 (星期一至五) 電台直播 講東講西 (星期一至五) 聯絡 您喜歡這個節目嗎? 簡介 GIST 主持人：馬鼎盛、馬恩賜、鄧達智、黃仲遠、海林、蘇奭、邱逸 擴闊知識領域，網羅文化通識！《講東講西》以輕鬆、風趣、淺顯、廣雜的態度講述不同題材。喜愛講東講西、文化通識的朋友，歡迎在facebook平台與主持思潮互動。 X 所有集數 講東講西 (星期一至五) 講東講西 (星期一至五) 聯絡 林則徐 主持人：馬鼎盛、馬恩賜、鄧達智、黃仲遠、海林、蘇奭、邱逸 主持：邱逸、蘇奭、馮天樂 11/03/2026 - 足本 Full (HKT 22:35 - 00:00) 第一部份 Part 1 (HKT 22:35 - 23:00) 第二部份 Part 2 (HKT 23:04 - 24:00) 您的意見 Your Feedback X 這個節目有多能夠帶來社會增益？(包括︰社區參與、人才培育、公民意識、多元意見等) How effective does this programme promote social gains? (including community involvement, talent nurturing, civic mindedness, plurality, diversity, etc.) ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ Please confirm that you are not a robot. 提交及繼續 Submit and Continue 您對這個節目的滿意程度？ 您的意見有助於提升節目質素。 How satisfied are you with this program? Your feedback helps to improve the quality of the program. ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ Please confirm that you are not a robot. 提交及繼續 Submit and Continue 點擊星星進行評分：一顆星為不滿意，五顆星為非常滿意。 Click on the stars to rate: One star is for not satisfied, and Five stars is for very satisfied.

電台直播 所有集數 講東講西 (星期一至五) 電台直播 講東講西 (星期一至五) 聯絡 您喜歡這個節目嗎? 簡介 GIST 主持人：馬鼎盛、馬恩賜、陳澤銘、鄧達智、黃仲遠、海林、蘇奭、邱逸 擴闊知識領域，網羅文化通識！《講東講西》以輕鬆、風趣、淺顯、廣雜的態度講述不同題材。喜愛講東講西、文化通識的朋友，歡迎在facebook平台與主持思潮互動。 X 所有集數 講東講西 (星期一至五) 講東講西 (星期一至五) 聯絡 佳寧案 主持人：馬鼎盛、馬恩賜、陳澤銘、鄧達智、黃仲遠、海林、蘇奭、邱逸 主持：陳澤銘 嘉賓：陳國豪律師、陳心妍同學 19/08/2025 - 足本 Full (HKT 22:35 - 00:00) 第一部份 Part 1 (HKT 22:35 - 23:00) 第二部份 Part 2 (HKT 23:04 - 24:00) 您的意見 Your Feedback X 這個節目有多能夠帶來社會增益？(包括︰社區參與、人才培育、公民意識、多元意見等) How effective does this programme promote social gains? (including community involvement, talent nurturing, civic mindedness, plurality, diversity, etc.) ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ Please confirm that you are not a robot. 提交及繼續 Submit and Continue 您對這個節目的滿意程度？ 您的意見有助於提升節目質素。 How satisfied are you with this program? Your feedback helps to improve the quality of the program. ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ Please confirm that you are not a robot. 提交及繼續 Submit and Continue 點擊星星進行評分：一顆星為不滿意，五顆星為非常滿意。 Click on the stars to rate: One star is for not satisfied, and Five stars is for very satisfied.

電台直播 所有集數 講東講西 (星期一至五) 電台直播 講東講西 (星期一至五) 聯絡 您喜歡這個節目嗎? 簡介 GIST 主持人：馬鼎盛、馬恩賜、鄧達智、黃仲遠、海林、蘇奭、邱逸 擴闊知識領域，網羅文化通識！《講東講西》以輕鬆、風趣、淺顯、廣雜的態度講述不同題材。喜愛講東講西、文化通識的朋友，歡迎在facebook平台與主持思潮互動。 X 所有集數 講東講西 (星期一至五) 講東講西 (星期一至五) 聯絡 肌少症 主持人：馬鼎盛、馬恩賜、鄧達智、黃仲遠、海林、蘇奭、邱逸 主持：黃惠康醫生、李健雄 02/04/2026 - 足本 Full (HKT 22:35 - 00:00) 第一部份 Part 1 (HKT 22:35 - 23:00) 第二部份 Part 2 (HKT 23:04 - 24:00) 您的意見 Your Feedback X 這個節目有多能夠帶來社會增益？(包括︰社區參與、人才培育、公民意識、多元意見等) How effective does this programme promote social gains? (including community involvement, talent nurturing, civic mindedness, plurality, diversity, etc.) ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ Please confirm that you are not a robot. 提交及繼續 Submit and Continue 您對這個節目的滿意程度？ 您的意見有助於提升節目質素。 How satisfied are you with this program? Your feedback helps to improve the quality of the program. ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ Please confirm that you are not a robot. 提交及繼續 Submit and Continue 點擊星星進行評分：一顆星為不滿意，五顆星為非常滿意。 Click on the stars to rate: One star is for not satisfied, and Five stars is for very satisfied.

電台直播 所有集數 講東講西 (星期一至五) 電台直播 講東講西 (星期一至五) 聯絡 您喜歡這個節目嗎? 簡介 GIST 主持人：馬鼎盛、馬恩賜、鄧達智、黃仲遠、海林、蘇奭、邱逸 擴闊知識領域，網羅文化通識！《講東講西》以輕鬆、風趣、淺顯、廣雜的態度講述不同題材。喜愛講東講西、文化通識的朋友，歡迎在facebook平台與主持思潮互動。 X 所有集數 講東講西 (星期一至五) 講東講西 (星期一至五) 聯絡 長征路 主持人：馬鼎盛、馬恩賜、鄧達智、黃仲遠、海林、蘇奭、邱逸 主持：邱逸、蘇奭 嘉賓：鄭鎮炎 01/07/2026 - 足本 Full (HKT 22:20 - 00:00) 第一部份 Part 1 (HKT 22:20 - 23:00) 第二部份 Part 2 (HKT 23:04 - 24:00) 您的意見 Your Feedback X 這個節目有多能夠帶來社會增益？(包括︰社區參與、人才培育、公民意識、多元意見等) How effective does this programme promote social gains? (including community involvement, talent nurturing, civic mindedness, plurality, diversity, etc.) ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ Please confirm that you are not a robot. 提交及繼續 Submit and Continue 您對這個節目的滿意程度？ 您的意見有助於提升節目質素。 How satisfied are you with this program? Your feedback helps to improve the quality of the program. ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ Please confirm that you are not a robot. 提交及繼續 Submit and Continue 點擊星星進行評分：一顆星為不滿意，五顆星為非常滿意。 Click on the stars to rate: One star is for not satisfied, and Five stars is for very satisfied.

電台直播 所有集數 講東講西 (星期一至五) 電台直播 講東講西 (星期一至五) 聯絡 您喜歡這個節目嗎? 簡介 GIST 主持人：馬鼎盛、馬恩賜、鄧達智、黃仲遠、海林、蘇奭、邱逸 擴闊知識領域，網羅文化通識！《講東講西》以輕鬆、風趣、淺顯、廣雜的態度講述不同題材。喜愛講東講西、文化通識的朋友，歡迎在facebook平台與主持思潮互動。 X 所有集數 講東講西 (星期一至五) 講東講西 (星期一至五) 聯絡 上海菜 主持人：馬鼎盛、馬恩賜、鄧達智、黃仲遠、海林、蘇奭、邱逸 主持：鄧達智、黃宗顯、海林 16/04/2026 - 足本 Full (HKT 22:35 - 00:00) 第一部份 Part 1 (HKT 22:35 - 23:00) 第二部份 Part 2 (HKT 23:04 - 24:00) 您的意見 Your Feedback X 這個節目有多能夠帶來社會增益？(包括︰社區參與、人才培育、公民意識、多元意見等) How effective does this programme promote social gains? (including community involvement, talent nurturing, civic mindedness, plurality, diversity, etc.) ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ Please confirm that you are not a robot. 提交及繼續 Submit and Continue 您對這個節目的滿意程度？ 您的意見有助於提升節目質素。 How satisfied are you with this program? Your feedback helps to improve the quality of the program. ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ Please confirm that you are not a robot. 提交及繼續 Submit and Continue 點擊星星進行評分：一顆星為不滿意，五顆星為非常滿意。 Click on the stars to rate: One star is for not satisfied, and Five stars is for very satisfied.

電台直播 所有集數 講東講西 (星期一至五) 電台直播 講東講西 (星期一至五) 聯絡 您喜歡這個節目嗎? 簡介 GIST 主持人：馬鼎盛、馬恩賜、陳澤銘、鄧達智、黃仲遠、海林、蘇奭、邱逸 擴闊知識領域，網羅文化通識！《講東講西》以輕鬆、風趣、淺顯、廣雜的態度講述不同題材。喜愛講東講西、文化通識的朋友，歡迎在facebook平台與主持思潮互動。 X 所有集數 講東講西 (星期一至五) 講東講西 (星期一至五) 聯絡 大禮議 主持人：馬鼎盛、馬恩賜、陳澤銘、鄧達智、黃仲遠、海林、蘇奭、邱逸 主持：蘇奭、馮天樂、詹益光 24/12/2025 - 足本 Full (HKT 22:35 - 00:00) 第一部份 Part 1 (HKT 22:35 - 23:00) 第二部份 Part 2 (HKT 23:04 - 24:00) 您的意見 Your Feedback X 這個節目有多能夠帶來社會增益？(包括︰社區參與、人才培育、公民意識、多元意見等) How effective does this programme promote social gains? (including community involvement, talent nurturing, civic mindedness, plurality, diversity, etc.) ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ Please confirm that you are not a robot. 提交及繼續 Submit and Continue 您對這個節目的滿意程度？ 您的意見有助於提升節目質素。 How satisfied are you with this program? Your feedback helps to improve the quality of the program. ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ Please confirm that you are not a robot. 提交及繼續 Submit and Continue 點擊星星進行評分：一顆星為不滿意，五顆星為非常滿意。 Click on the stars to rate: One star is for not satisfied, and Five stars is for very satisfied.

電台直播 所有集數 講東講西 (星期一至五) 電台直播 講東講西 (星期一至五) 聯絡 您喜歡這個節目嗎? 簡介 GIST 主持人：馬鼎盛、馬恩賜、陳澤銘、鄧達智、黃仲遠、海林、蘇奭、邱逸 擴闊知識領域，網羅文化通識！《講東講西》以輕鬆、風趣、淺顯、廣雜的態度講述不同題材。喜愛講東講西、文化通識的朋友，歡迎在facebook平台與主持思潮互動。 X 所有集數 講東講西 (星期一至五) 講東講西 (星期一至五) 聯絡 全運會 主持人：馬鼎盛、馬恩賜、陳澤銘、鄧達智、黃仲遠、海林、蘇奭、邱逸 主持：馬鼎盛、馬恩賜、陳澤銘 03/11/2025 - 足本 Full (HKT 22:35 - 00:00) 第一部份 Part 1 (HKT 22:35 - 23:00) 第二部份 Part 2 (HKT 23:04 - 24:00) 您的意見 Your Feedback X 這個節目有多能夠帶來社會增益？(包括︰社區參與、人才培育、公民意識、多元意見等) How effective does this programme promote social gains? (including community involvement, talent nurturing, civic mindedness, plurality, diversity, etc.) ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ Please confirm that you are not a robot. 提交及繼續 Submit and Continue 您對這個節目的滿意程度？ 您的意見有助於提升節目質素。 How satisfied are you with this program? Your feedback helps to improve the quality of the program. ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ Please confirm that you are not a robot. 提交及繼續 Submit and Continue 點擊星星進行評分：一顆星為不滿意，五顆星為非常滿意。 Click on the stars to rate: One star is for not satisfied, and Five stars is for very satisfied.

電台直播 所有集數 講東講西 (星期一至五) 電台直播 講東講西 (星期一至五) 聯絡 您喜歡這個節目嗎? 簡介 GIST 主持人：馬鼎盛、馬恩賜、鄧達智、黃仲遠、海林、蘇奭、邱逸 擴闊知識領域，網羅文化通識！《講東講西》以輕鬆、風趣、淺顯、廣雜的態度講述不同題材。喜愛講東講西、文化通識的朋友，歡迎在facebook平台與主持思潮互動。 X 所有集數 講東講西 (星期一至五) 講東講西 (星期一至五) 聯絡 世界盃 主持人：馬鼎盛、馬恩賜、鄧達智、黃仲遠、海林、蘇奭、邱逸 主持：黃仲遠 嘉賓：黃梓勇、唐梓彬 12/06/2026 - 足本 Full (HKT 22:35 - 00:00) 第一部份 Part 1 (HKT 22:35 - 23:00) 第二部份 Part 2 (HKT 23:04 - 24:00) 您的意見 Your Feedback X 這個節目有多能夠帶來社會增益？(包括︰社區參與、人才培育、公民意識、多元意見等) How effective does this programme promote social gains? (including community involvement, talent nurturing, civic mindedness, plurality, diversity, etc.) ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ Please confirm that you are not a robot. 提交及繼續 Submit and Continue 您對這個節目的滿意程度？ 您的意見有助於提升節目質素。 How satisfied are you with this program? Your feedback helps to improve the quality of the program. ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ Please confirm that you are not a robot. 提交及繼續 Submit and Continue 點擊星星進行評分：一顆星為不滿意，五顆星為非常滿意。 Click on the stars to rate: One star is for not satisfied, and Five stars is for very satisfied.

電台直播 所有集數 講東講西 (星期一至五) 電台直播 講東講西 (星期一至五) 聯絡 您喜歡這個節目嗎? 簡介 GIST 主持人：馬鼎盛、馬恩賜、陳澤銘、鄧達智、黃仲遠、海林、蘇奭、邱逸 擴闊知識領域，網羅文化通識！《講東講西》以輕鬆、風趣、淺顯、廣雜的態度講述不同題材。喜愛講東講西、文化通識的朋友，歡迎在facebook平台與主持思潮互動。 X 所有集數 講東講西 (星期一至五) 講東講西 (星期一至五) 聯絡 小便宜 主持人：馬鼎盛、馬恩賜、陳澤銘、鄧達智、黃仲遠、海林、蘇奭、邱逸 主持：黃仲遠、海林、Benson 03/10/2025 - 足本 Full (HKT 22:35 - 00:00) 第一部份 Part 1 (HKT 22:35 - 23:00) 第二部份 Part 2 (HKT 23:04 - 24:00) 您的意見 Your Feedback X 這個節目有多能夠帶來社會增益？(包括︰社區參與、人才培育、公民意識、多元意見等) How effective does this programme promote social gains? (including community involvement, talent nurturing, civic mindedness, plurality, diversity, etc.) ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ Please confirm that you are not a robot. 提交及繼續 Submit and Continue 您對這個節目的滿意程度？ 您的意見有助於提升節目質素。 How satisfied are you with this program? Your feedback helps to improve the quality of the program. ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ Please confirm that you are not a robot. 提交及繼續 Submit and Continue 點擊星星進行評分：一顆星為不滿意，五顆星為非常滿意。 Click on the stars to rate: One star is for not satisfied, and Five stars is for very satisfied.