最飯氣攻心的時間，最渴望放工的時間， 有天頤、梓豪、阿攝陪你快樂度過！ 正所謂 快樂不知時日過。 每日兩小時， 刺激遊戲，三位主持鬥到你死我活 熱門話題，等你講埋一份！ 還有你最喜歡的靈異故事。 三五成群 個個好人 陪你等放工

最飯氣攻心的時間，最渴望放工的時間， 有天頤、梓豪、阿攝陪你快樂度過！ 正所謂 快樂不知時日過。 每日兩小時， 刺激遊戲，三位主持鬥到你死我活 熱門話題，等你講埋一份！ 還有你最喜歡的靈異故事。 三五成群 個個好人 陪你等放工

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電台直播 所有集數 三五成群 電台直播 三五成群 您喜歡這個節目嗎? 簡介 GIST 主持人：黃天頤、方梓豪、阿攝 最飯氣攻心的時間，最渴望放工的時間， 有天頤、梓豪、阿攝陪你快樂度過！ 正所謂 快樂不知時日過。 每日兩小時， 刺激遊戲，三位主持鬥到你死我活 熱門話題，等你講埋一份！ 還有你最喜歡的靈異故事。 三五成群 個個好人 陪你等放工 X 所有集數 三五成群 三五成群 三五成群為大埔居民打氣 主持人：黃天頤、方梓豪、阿攝 27/11/2025 - 足本 Full (HKT 15:00 - 17:00) 第一部份 Part 1 (HKT 15:04 - 16:00) 第二部份 Part 2 (HKT 16:04 - 17:00) 您的意見 Your Feedback X 這個節目有多能夠帶來社會增益？(包括︰社區參與、人才培育、公民意識、多元意見等) How effective does this programme promote social gains? (including community involvement, talent nurturing, civic mindedness, plurality, diversity, etc.) ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ Please confirm that you are not a robot. 提交及繼續 Submit and Continue 您對這個節目的滿意程度？ 您的意見有助於提升節目質素。 How satisfied are you with this program? Your feedback helps to improve the quality of the program. ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ Please confirm that you are not a robot. 提交及繼續 Submit and Continue 點擊星星進行評分：一顆星為不滿意，五顆星為非常滿意。 Click on the stars to rate: One star is for not satisfied, and Five stars is for very satisfied.

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電台直播 所有集數 三五成群 電台直播 三五成群 您喜歡這個節目嗎? 簡介 GIST 主持人：黃天頤、方梓豪、阿攝 最飯氣攻心的時間，最渴望放工的時間， 有天頤、梓豪、阿攝陪你快樂度過！ 正所謂 快樂不知時日過。 每日兩小時， 刺激遊戲，三位主持鬥到你死我活 熱門話題，等你講埋一份！ 還有你最喜歡的靈異故事。 三五成群 個個好人 陪你等放工 X 所有集數 三五成群 三五成群 馬年! 大年初三! 三五成群幫你求簽!!! 主持人：黃天頤、方梓豪、阿攝 19/02/2026 - 足本 Full (HKT 15:00 - 17:00) 第一部份 Part 1 (HKT 15:04 - 16:00) 第二部份 Part 2 (HKT 16:04 - 17:00) 您的意見 Your Feedback X 這個節目有多能夠帶來社會增益？(包括︰社區參與、人才培育、公民意識、多元意見等) How effective does this programme promote social gains? (including community involvement, talent nurturing, civic mindedness, plurality, diversity, etc.) ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ Please confirm that you are not a robot. 提交及繼續 Submit and Continue 您對這個節目的滿意程度？ 您的意見有助於提升節目質素。 How satisfied are you with this program? Your feedback helps to improve the quality of the program. ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ Please confirm that you are not a robot. 提交及繼續 Submit and Continue 點擊星星進行評分：一顆星為不滿意，五顆星為非常滿意。 Click on the stars to rate: One star is for not satisfied, and Five stars is for very satisfied.

電台直播 所有集數 三五成群 電台直播 三五成群 您喜歡這個節目嗎? 簡介 GIST 主持人：黃天頤、方梓豪、阿攝 最飯氣攻心的時間，最渴望放工的時間， 有天頤、梓豪、阿攝陪你快樂度過！ 正所謂 快樂不知時日過。 每日兩小時， 刺激遊戲，三位主持鬥到你死我活 熱門話題，等你講埋一份！ 還有你最喜歡的靈異故事。 三五成群 個個好人 陪你等放工 最新 LATEST 08/07/2026 數榜之神:10點吸引女球迷睇世界盃! 邊一個係最大原因? + 家家有本難唸的經 08/07/2026 - 足本 Full (HKT 15:00 - 17:00) 第一部份 Part 1 (HKT 15:04 - 16:00) 第二部份 Part 2 (HKT 16:04 - 17:00) 重溫 CATCHUP 06 - 07 2026 選擇月份 07 | 2026 06 | 2026 05 | 2026 04 | 2026 03 | 2026 02 | 2026 01 | 2026 12 | 2025 11 | 2025 10 | 2025 09 | 2025 08 | 2025 07 | 2025 08/07/2026 數榜之神:10點吸引女球迷睇世界盃! 邊一個係最大原因? + 家家有本難唸的經 足本 Full (HKT 15:00 - 17:00) 第一部份 Part 1 (HKT 15:04 - 16:00) 第二部份 Part 2 (HKT 16:04 - 17:00) 07/07/2026 星期二...靈靈異...聽眾懷疑比人落巫術... 足本 Full (HKT 15:00 - 17:00) 第一部份 Part 1 (HKT 15:04 - 16:00) 第二部份 Part 2 (HKT 16:04 - 17:00) 06/07/2026 廣播道大王:蝸牛(另加拿破崙爭奪戰) + 圍爐廢噏 - 天頤 + 梓豪小小說 + Zip噏劇場 《西西柯弗斯》世界盃特別篇 EP2 足本 Full (HKT 15:00 - 17:00) 第一部份 Part 1 (HKT 15:04 - 16:00) 第二部份 Part 2 (HKT 16:04 - 17:00) 03/07/2026 Search Engine :香港樓梯KOL ! Paula 區子琳｜曼德Liar - 2014年9月22日 收費電視CUT台事件 足本 Full (HKT 15:00 - 17:00) 第一部份 Part 1 (HKT 15:04 - 16:00) 第二部份 Part 2 (HKT 16:04 - 17:00) 02/07/2026 茶水間:手術無妄之災...聽眾Dee哥因心律不正...不斷出Error...連做3次手術... 足本 Full (HKT 15:00 - 17:00) 第一部份 Part 1 (HKT 15:04 - 16:00) 第二部份 Part 2 (HKT 16:04 - 17:00) 01/07/2026 數榜之神:炎夏10個「地獄」...邊個最難頂 ? + 家家有本難唸的經 足本 Full (HKT 15:00 - 17:00) 第一部份 Part 1 (HKT 15:04 - 16:00) 第二部份 Part 2 (HKT 16:04 - 17:00) 30/06/2026 星期二...靈靈異...公司後樓梯有同事燒衣... 足本 Full (HKT 15:00 - 17:00) 第一部份 Part 1 (HKT 15:04 - 16:00) 第二部份 Part 2 (HKT 16:04 - 17:00) 29/06/2026 廣播道大王:香港地產史 + 圍爐廢噏 - 天頤 + 梓豪小小說 + Zip噏劇場 《西西柯弗斯》世界盃特別篇 EP1 足本 Full (HKT 15:00 - 17:00) 第一部份 Part 1 (HKT 15:04 - 16:00) 第二部份 Part 2 (HKT 16:04 - 17:00) 26/06/2026 Search Engine :Arvin曾傲棐2026年出歌新方式!｜曼德Liar - 2016年1月24日 大帽山「冰封」事件 足本 Full (HKT 15:00 - 17:00) 第一部份 Part 1 (HKT 15:04 - 16:00) 第二部份 Part 2 (HKT 16:04 - 17:00) 25/06/2026 茶水間:撠住咗 !!!點算好 ??? 足本 Full (HKT 15:00 - 17:00) 第一部份 Part 1 (HKT 15:04 - 16:00) 第二部份 Part 2 (HKT 16:04 - 17:00) 更多 ... X 您的意見 Your Feedback X 這個節目有多能夠帶來社會增益？(包括︰社區參與、人才培育、公民意識、多元意見等) How effective does this programme promote social gains? (including community involvement, talent nurturing, civic mindedness, plurality, diversity, etc.) ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ Please confirm that you are not a robot. 提交及繼續 Submit and Continue 您對這個節目的滿意程度？ 您的意見有助於提升節目質素。 How satisfied are you with this program? Your feedback helps to improve the quality of the program. ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ Please confirm that you are not a robot. 提交及繼續 Submit and Continue 點擊星星進行評分：一顆星為不滿意，五顆星為非常滿意。 Click on the stars to rate: One star is for not satisfied, and Five stars is for very satisfied.

電台直播 所有集數 三五成群 電台直播 三五成群 您喜歡這個節目嗎? 簡介 GIST 主持人：黃天頤、方梓豪、阿攝 最飯氣攻心的時間，最渴望放工的時間， 有天頤、梓豪、阿攝陪你快樂度過！ 正所謂 快樂不知時日過。 每日兩小時， 刺激遊戲，三位主持鬥到你死我活 熱門話題，等你講埋一份！ 還有你最喜歡的靈異故事。 三五成群 個個好人 陪你等放工 X 所有集數 三五成群 三五成群 茶水間:罰錢!!! 主持人：黃天頤、方梓豪、阿攝 12/03/2026 - 足本 Full (HKT 15:00 - 17:00) 第一部份 Part 1 (HKT 15:04 - 16:00) 第二部份 Part 2 (HKT 16:04 - 17:00) 您的意見 Your Feedback X 這個節目有多能夠帶來社會增益？(包括︰社區參與、人才培育、公民意識、多元意見等) How effective does this programme promote social gains? (including community involvement, talent nurturing, civic mindedness, plurality, diversity, etc.) ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ Please confirm that you are not a robot. 提交及繼續 Submit and Continue 您對這個節目的滿意程度？ 您的意見有助於提升節目質素。 How satisfied are you with this program? Your feedback helps to improve the quality of the program. ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ Please confirm that you are not a robot. 提交及繼續 Submit and Continue 點擊星星進行評分：一顆星為不滿意，五顆星為非常滿意。 Click on the stars to rate: One star is for not satisfied, and Five stars is for very satisfied.

電台直播 所有集數 三五成群 電台直播 三五成群 您喜歡這個節目嗎? 簡介 GIST 主持人：黃天頤、方梓豪、阿攝 最飯氣攻心的時間，最渴望放工的時間， 有天頤、梓豪、阿攝陪你快樂度過！ 正所謂 快樂不知時日過。 每日兩小時， 刺激遊戲，三位主持鬥到你死我活 熱門話題，等你講埋一份！ 還有你最喜歡的靈異故事。 三五成群 個個好人 陪你等放工 X 所有集數 三五成群 三五成群 星期二...靈靈異... 主持人：黃天頤、方梓豪、阿攝 14/10/2025 - 足本 Full (HKT 15:00 - 17:00) 第一部份 Part 1 (HKT 15:04 - 16:00) 第二部份 Part 2 (HKT 16:04 - 17:00) 您的意見 Your Feedback X 這個節目有多能夠帶來社會增益？(包括︰社區參與、人才培育、公民意識、多元意見等) How effective does this programme promote social gains? (including community involvement, talent nurturing, civic mindedness, plurality, diversity, etc.) ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ Please confirm that you are not a robot. 提交及繼續 Submit and Continue 您對這個節目的滿意程度？ 您的意見有助於提升節目質素。 How satisfied are you with this program? Your feedback helps to improve the quality of the program. ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ Please confirm that you are not a robot. 提交及繼續 Submit and Continue 點擊星星進行評分：一顆星為不滿意，五顆星為非常滿意。 Click on the stars to rate: One star is for not satisfied, and Five stars is for very satisfied.

電台直播 所有集數 三五成群 電台直播 三五成群 您喜歡這個節目嗎? 簡介 GIST 主持人：黃天頤、方梓豪、阿攝 最飯氣攻心的時間，最渴望放工的時間， 有天頤、梓豪、阿攝陪你快樂度過！ 正所謂 快樂不知時日過。 每日兩小時， 刺激遊戲，三位主持鬥到你死我活 熱門話題，等你講埋一份！ 還有你最喜歡的靈異故事。 三五成群 個個好人 陪你等放工 X 所有集數 三五成群 三五成群 茶水間:撳錯掣!!! 主持人：黃天頤、方梓豪、阿攝 06/11/2025 - 足本 Full (HKT 15:00 - 17:00) 第一部份 Part 1 (HKT 15:04 - 16:00) 第二部份 Part 2 (HKT 16:04 - 17:00) 您的意見 Your Feedback X 這個節目有多能夠帶來社會增益？(包括︰社區參與、人才培育、公民意識、多元意見等) How effective does this programme promote social gains? (including community involvement, talent nurturing, civic mindedness, plurality, diversity, etc.) ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ Please confirm that you are not a robot. 提交及繼續 Submit and Continue 您對這個節目的滿意程度？ 您的意見有助於提升節目質素。 How satisfied are you with this program? Your feedback helps to improve the quality of the program. ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ Please confirm that you are not a robot. 提交及繼續 Submit and Continue 點擊星星進行評分：一顆星為不滿意，五顆星為非常滿意。 Click on the stars to rate: One star is for not satisfied, and Five stars is for very satisfied.

電台直播 所有集數 三五成群 電台直播 三五成群 您喜歡這個節目嗎? 簡介 GIST 主持人：黃天頤、方梓豪、阿攝 最飯氣攻心的時間，最渴望放工的時間， 有天頤、梓豪、阿攝陪你快樂度過！ 正所謂 快樂不知時日過。 每日兩小時， 刺激遊戲，三位主持鬥到你死我活 熱門話題，等你講埋一份！ 還有你最喜歡的靈異故事。 三五成群 個個好人 陪你等放工 X 所有集數 三五成群 三五成群 茶水間:重遇舊物! 主持人：黃天頤、方梓豪、阿攝 02/04/2026 - 足本 Full (HKT 15:00 - 17:00) 第一部份 Part 1 (HKT 15:04 - 16:00) 第二部份 Part 2 (HKT 16:04 - 17:00) 您的意見 Your Feedback X 這個節目有多能夠帶來社會增益？(包括︰社區參與、人才培育、公民意識、多元意見等) How effective does this programme promote social gains? (including community involvement, talent nurturing, civic mindedness, plurality, diversity, etc.) ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ Please confirm that you are not a robot. 提交及繼續 Submit and Continue 您對這個節目的滿意程度？ 您的意見有助於提升節目質素。 How satisfied are you with this program? Your feedback helps to improve the quality of the program. ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ Please confirm that you are not a robot. 提交及繼續 Submit and Continue 點擊星星進行評分：一顆星為不滿意，五顆星為非常滿意。 Click on the stars to rate: One star is for not satisfied, and Five stars is for very satisfied.

電台直播 所有集數 三五成群 電台直播 三五成群 您喜歡這個節目嗎? 簡介 GIST 主持人：黃天頤、方梓豪、阿攝 最飯氣攻心的時間，最渴望放工的時間， 有天頤、梓豪、阿攝陪你快樂度過！ 正所謂 快樂不知時日過。 每日兩小時， 刺激遊戲，三位主持鬥到你死我活 熱門話題，等你講埋一份！ 還有你最喜歡的靈異故事。 三五成群 個個好人 陪你等放工 X 所有集數 三五成群 三五成群 茶水間:良心師傅! 主持人：黃天頤、方梓豪、阿攝 04/06/2026 - 足本 Full (HKT 15:00 - 17:00) 第一部份 Part 1 (HKT 15:04 - 16:00) 第二部份 Part 2 (HKT 16:04 - 17:00) 您的意見 Your Feedback X 這個節目有多能夠帶來社會增益？(包括︰社區參與、人才培育、公民意識、多元意見等) How effective does this programme promote social gains? (including community involvement, talent nurturing, civic mindedness, plurality, diversity, etc.) ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ Please confirm that you are not a robot. 提交及繼續 Submit and Continue 您對這個節目的滿意程度？ 您的意見有助於提升節目質素。 How satisfied are you with this program? Your feedback helps to improve the quality of the program. ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ Please confirm that you are not a robot. 提交及繼續 Submit and Continue 點擊星星進行評分：一顆星為不滿意，五顆星為非常滿意。 Click on the stars to rate: One star is for not satisfied, and Five stars is for very satisfied.

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